Percorsi nutrizionali personalizzati ed educazione alimentare, con un approccio scientifico rivolto alla salute e al benessere della persona, anche in ambito sportivo. Ricevo a Cattolica, Senigallia e Imola, oltre che online.
Sono una Biologa Nutrizionista con particolare interesse per la nutrizione clinica e sportiva. Mi occupo di percorsi nutrizionali personalizzati ed educazione alimentare, con un approccio basato sulle evidenze scientifiche e rivolto alla promozione della salute, al benessere e al supporto nutrizionale di atleti e giovani atleti in età evolutiva.
Ogni percorso nasce da un'attenta valutazione della persona, unendo rigore scientifico e ascolto reale delle sue abitudini e dei suoi obiettivi.
Ogni percorso parte da una valutazione approfondita di abitudini, storia clinica e obiettivi.
Nessuna moda alimentare: solo indicazioni basate su letteratura scientifica aggiornata.
Obiettivi realistici, calibrati sui tuoi ritmi quotidiani, per un cambiamento che dura davvero.
Il percorso continua anche dopo la prima visita, con un supporto costante verso l'obiettivo.
Ogni percorso parte da misurazioni oggettive: plicometria, misure antropometriche e bioimpedenziometria per fotografare il punto di partenza e monitorare i progressi nel tempo.
Ogni percorso viene costruito su misura dopo la prima visita, in base alle esigenze specifiche della persona.
Percorsi per atleti e giovani atleti in età evolutiva, con valutazioni specifiche legate a performance e idratazione.
Valutazione e impostazione di percorsi nutrizionali per specifiche condizioni di salute.
Supporto nutrizionale dedicato durante la gravidanza, per la salute di mamma e bambino.
Percorsi per accompagnare bambini e famiglie verso corrette abitudini alimentari.
Incontri informativi su alimentazione, prevenzione e corretti stili di vita, anche per gruppi e realtà sportive.
Collaborazioni su misura: interventi divulgativi, incontri di educazione alimentare e attività formative pensate per il target dell'organizzazione.
Fissi un appuntamento in studio o online, in base alle tue esigenze di tempo.
Valutazione anamnestica, composizione corporea e definizione degli obiettivi del percorso.
Elaborazione di un piano su misura, calibrato su abitudini, gusti ed esigenze quotidiane.
Follow-up periodici per seguire i progressi e aggiornare il piano quando serve.
